Manuals and guides • Psychotherapy and self-help

Živjeti bez depresije: Kako povratiti snagu i entuzijazam na prirodan način

Name: Živjeti bez depresije: Kako povratiti snagu i entuzijazam na prirodan način
Availability: InStock
ISBN: 9789532211191

Claudio Aros

Knjiga Živeti bez depresije Klaudija Arosa pruža praktične savete i psihološke alate za prevazilaženje depresije i izgradnju emocionalne otpornosti.

Autor se oslanja na uvide iz psihologije, ličnog iskustva i terapijske prakse kako bi pomogao čitaocima da razumeju korene depresije i strategije za povratak kvalitetnom životu.

Sadržaj uključuje:

Prepoznavanje simptoma depresije i razumevanje njihovog uticaja.
Različite tehnike za upravljanje stresom, anksioznošću i negativnim mislima.
Praktični koraci za razvijanje pozitivnih navika i zdravog načina razmišljanja.
Naglasak na važnosti podrške porodice i zajednice i pronalaženje unutrašnje snage za suočavanje sa izazovima.

Knjiga je pogodna za čitaoce koji se bore sa depresijom, ali i za one koji žele da pruže podršku najmilijima. Jednostavan i motivirajući stil pisanja čini ovo delo korisnim vodičem za zdraviji i srećniji život.

Titel des Originals

Vivir sin depresion

Übersetzung

Ana Ružić

Editor

Milka Pašić

Maße

20 x 15 cm

Seitenzahl

208

Verlag

Dušević & Kršovnik, Rijeka, 2008.

Latein Schrift. Taschenbuch.

Sprache: Kroatisch.

ISBN

978-9-53221-119-1

Es werden zwei Exemplare angeboten

Kopiennummer 1

Zustand:Ungebraucht

Kopiennummer 2

Zustand:Gebraucht, in ausgezeichnetem Zustand

Reduzierter Preis: 7,605,70 €

Der Rabatt von 25 % gilt bis zum 06.10.2026 23:59 Uhr

Interessieren Sie sich für ein anderes Buch? Sie können das Angebot über unsere Suchmaschine suchen und finden oder Bücher nach Kategorien durchsuchen.

Diese Titel könnten Sie auch interessieren

Mother and Child • Manuals and guides • Parenting and upbringing

Vaše dijete

Penelope Leach

The author believes that a child's specific developmental path should be viewed individually and not only within the framework of set norms. Therefore, she offers a variety of procedures that help reveal a child's personality.

Algoritam, 2009.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

13,9811,18 €

Manuals and guides • Fruit & Vegetable • Winemaking and brewing

Savremeno podizanje vinograda

Lazar Avramov

Professional manual intended for agronomists, students and winegrowers. The author synthesizes science and practice for optimal vineyard growth, emphasizing ecological factors because the vine reacts sharply to unfavorable conditions.

Nolit, 1980.

Serbisch. Latein Schrift. Hardcover.

11,74 €