Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje

8 minuta je dovoljno! - Nova formula za zdravlje i vitkost: maksimalni uspjeh uz minimalni napor

Name: 8 minuta je dovoljno! - Nova formula za zdravlje i vitkost: maksimalni uspjeh uz minimalni napor
Price: 7.32 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9799531964387

Thorsten Tschirner

Priručnik njemačkog instruktora fitnesa koji svoja iskustva prenosi svima onima koje zanima zdravo i lijepo tijelo.

Osmominutnim je vježbanjem obuhvaćeno sve što je važno za aktiviranje organizma - zagrijavanje za poticanje krvotoka i izmjene tvari, ciljane vježbe jačanja i oblikovanja pojedinih grupa mišića i završne vježbe opuštanja, koje zaokružuju program. Priručnik sadrži i brojne savjete za prehranu, spavanje, oslobađanje od stresa i sl.

Prijevod

Višnja Nazor, Leonard Pon

Urednik

Ivanka Borovac

Dimenzije

23,5 x 17 cm

Broj strana

128

Nakladnik

Mozaik knjiga, Zagreb, 2005.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

979-9-53196-438-7

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Manuals and guides • Printing

Tehnološki priručnik za grafičare

Josip Primožić

Stručni priručnik namenjen grafičkim dizajnerima, štamparima i studentima. Autor sintetiše praktična znanja o tehnološkim procesima u grafici, od pripreme do finalne obrade, stavljajući naglasak na efikasnost, standardizaciju i ekonomičnost.

NIP Štampa, 1975.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

7,365,89 €

Mother and Child • Manuals and guides • Parenting and upbringing

Vaše dijete

Penelope Leach

The author believes that a child's specific developmental path should be viewed individually and not only within the framework of set norms. Therefore, she offers a variety of procedures that help reveal a child's personality.

Algoritam, 2009.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

13,98 €

Manuals and guides • Self-help

Jednostavno svoj

Elaine St. James

100 ways to restore inner peace and nourish your soul

Mozaik knjiga, 2008.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.

5,98 €

Hobbies and interests • Manuals and guides • Sports and leisure

Teorijski bilten

Sokolov criticizes previous theoretical interpretations and proposes more precise definitions of thematic classifications, which was important for the standardization of terminology.

Šahovski savez Srbije, 1964.

Srpski. Latinica. Broširano.

10,98 €

Essays and diaries • Manuals and guides • Psychotherapy and self-help

Kad ste utopljeni u plamenu

David Sedaris

If it seems to you that beneath the surface of the sometimes monotonous everyday life lies a hilarious absurdity, David Sedaris will finally convince you of that.

Algoritam, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

3,98 €