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Der Familienratgeber der Kräuterexpertin Anne McIntyre für natürliche Heilmethoden. Er bietet praktische Rezepte für Tees, Kompressen und Kräuterzubereitungen zur Linderung häufiger gesundheitlicher Beschwerden.
Das Handbuch des österreichischen Naturheilkundlers Rudolf Breuss über eine 42-tägige Kur mit Gemüsesäften und Tees, die eine alternative Methode zur Behandlung von Krebs, Leukämie und anderen schweren Erkrankungen darstellt.
Das Buch bietet einen umfassenden Leitfaden zur Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch richtige Ernährung, körperliche Aktivität, Stressbewältigung und die Annahme eines gesunden Lebensstils.
Vedrana Milas’ Buch widmet sich dem komplexen Thema des Scheiterns einer Ehe und spricht offen über emotionale Krisen, die Bewältigung von Verlusten sowie die Wiederentdeckung des eigenen Ichs und der eigenen Stärke.
Eva Ruchpauls Buch *Hatha Yoga with the Right Measure* stellt einen ausgewogenen Yoga-Ansatz vor, der Körperhaltungen, Atmung und Entspannung umfasst und dabei den Schwerpunkt auf einen schrittweisen Prozess, Achtsamkeit sowie den Respekt vor den eigenen
Ein medizinisch fundierter und praxisorientierter Ratgeber der Mayo Clinic für ein langes Leben. Er bietet fachkundige Ratschläge zur Erhaltung der körperlichen und geistigen Gesundheit sowie zu Ernährung, Bewegung und Krankheitsvorbeugung im Alter.