Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Mayo Clinic o glavobolji: riješite problem glavobolje i smanjite njezin utjecaj na svoj svakodnevni život

Anthony Cook, Dana Garberi, Deirdre Herman, Michelle Hewlett, Stephen Johnson

Sveobuhvatan vodič za razumijevanje i upravljanje glavoboljama. Knjiga pruža jasna objašnjenja o različitim vrstama glavobolja, njihovim uzrocima, simptomima i metodama liječenja, ciljajući na poboljšanje kvalitete života oboljelih.

Knjiga pokriva primarne glavobolje (tenzijske, migrene, klaster glavobolje) i sekundarne, uzrokovane drugim zdravstvenim stanjima. Posebno se fokusira na migrene, uključujući one povezane s hormonalnim promjenama kod žena, te glavobolje kod djece i adolescenata. Detaljno opisuje okidače poput stresa, dehidracije, manjka sna ili prekomjerne upotrebe lijekova, koji mogu dovesti do rebound glavobolja. Liječenje uključuje analgetike (aspirin, ibuprofen), triptane za migrene, preventivne lijekove (beta-blokatori, antidepresivi) i nefarmakološke metode poput joge, meditacije i akupunkture. Naglašava važnost točne dijagnoze kroz neurološke preglede i praćenje obrazaca boli.

Knjiga daje praktične savjete za samopomoć: redovitu hidrataciju, zdravu prehranu, tjelovježbu i tehnike opuštanja. Usmjerena je na široku publiku, nudeći stručne informacije u pristupačnom obliku, uz naglasak na prevenciju i smanjenje utjecaja glavobolja na svakodnevicu.

Titel des Originals

Mayo Clinic on Headache

Übersetzung

Hella Guina

Editor

Jerry W. Swanson

Illustrationen

Kent McDaniel, Christopher Srnka, Michael King

Maße

23 x 17 cm

Seitenzahl

214

Verlag

Medicinska naklada, Zagreb, 2005.

Latein Schrift. Taschenbuch.

Sprache: Kroatisch.

ISBN

978-9-53176-285-4

Angeboten wird ein Exemplar

Zustand:Ungebraucht

Interessieren Sie sich für ein anderes Buch? Sie können das Angebot über unsere Suchmaschine suchen und finden oder Bücher nach Kategorien durchsuchen.

Diese Titel könnten Sie auch interessieren

Hobi i zanimljivosti • Priručnici i vodiči • Uradi sam

Božićno ukrašavanje prirodnim materijalima: uradi sam

Gerlinde Auenhammer, Marion Dawidowski, Annette Diepolder, Angelika Kipp

Tokom Adventa i Božića, postoji mnogo opcija za ukrašavanje prirodnim materijalima koji se mogu lepo kombinovati sa metalom, filcom i finim papirom.

Znanje, 2013.

Kroatisch. Latein Schrift. Hardcover.

4,98 €

Numerologija • Manuals and guides • Psychotherapy and self-help

Mojih 6 tajni

Mirella Dondana

The work is written in a simple and accessible style, with the aim of reaching a wider audience and offering encouragement through personal experience.

Nakladnik nepoznat, 2000.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

5,50 €

Manuals and guides • Self-help

Seksolog u krevetu

Airgi

Anhand einer Reihe von Beispielen, Situationen und Erklärungen zeigt der Autor die häufigsten Probleme auf, mit denen Paare in ihrem Intimleben konfrontiert sind.

Galaksija, 1995.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

5,12 €

Literatur für Kinder • Schullektüre • Handbücher und Anleitungen • Elternschaft und Erziehung

Idemo u školu 3

Andrea Wollner

Das Buch ist als Fortsetzung der vorherigen Teile konzipiert und dient dazu, grundlegende Schulfertigkeiten anhand verschiedener Aufgaben zu üben.

24 sata.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

6,50 €

Alternative Medizin • Botanik und Kräuterkunde • Handbücher und Anleitungen • Selbsthilfe

Kućna biljna ljekarna, sv. 3: Mrk-Slj

Ivan Lesinger

Ivan Lesinger gilt als der bedeutendste kroatische Experte für Heilkräuter. Als Homöopath und Autor von Gesundheitsbüchern hat er sein ganzes Leben den Heilkräutern und ihrer praktischen Anwendung zu therapeutischen und präventiven Zwecken gewidmet.

Adamić, 2006.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

4,90 €